Suelo pélvico. Consejos y aplicación de la fisioterapia

Aquí adjunto un interesante articulo sobre suelo pélvico de  nuestra compañera especialista en suelo pélvico  Almudena Liebrancón. Si queréis fortalecer el suelo pélvico no dudéis en pedir información sobre nuestras clases de pilates para embarazadas. Os dejo el artículo. Ejercicios de suelo pélvico Desde  los    ejercicios    propuestos    por    el    doctor    Arnold   …

Cena Pilatera ;-)

Como todos los años en estas fechas organizamos una comidita para nuestros alumnos de Pilates, Aquí os dejamos algunas fotos de la evento, que hicimos con nuestros Pilateros en Alicante, en el restaurante Platea. Muchas Gracias a todos por Acabando en el karaoke, con grandes actuaciones, tenemos muchas grandes  estrellas …

AYUDEMOS A EDUCATEA

Como es costumbre todos los años damos una pequeña aportación a una ONG, este año volvemos a dársela a EDUCATEA, una ong …

Cólicos del lactante

  Ayudando a este pequeñín con sus cólicos de lactante, estaba encantado,   ¿ Que es el cólico del lactante? El cólico …

Nuestro Grupo de Pilates Embarazadas

Ya tenemos nuestros Grupos de Pilates Embarazadas, te lo vas a perder Notaras la mejoría y beneficios día a día, siempre dirigido por …

Empezamos con Pilates

Ya estamos empezando a pilatear desde esta semana, apuntate YAAA!!!!!  que te quedas sin plaza, por que recuerda que nuestros grupos son …